PHP-code om door te verwijzen als het mysql-veld compleet is

Probeer dit.

include('connect.inc');
if (( $rows['food'] == "yes" ) || ( $rows['food'] == "no" )) {
header('location: mypagelocation.html');
exit;
}

of je kunt het ook op deze manier schrijven.

include('connect.inc');
    if (in_array($rows['food'], array("yes","no"))) {
    header('location: mypagelocation.html');
    exit;
    }