Het is gewoon een kwestie van versie 3.5.8.2 installeren. Raadpleeg http://docs.phpmyadmin.net/en/latest /setup.html#quick-install .
Als u geen phpMyAdmin-configuratieopslagtabellen hebt geïnstalleerd die specifiek zijn voor versie 4, hoeft u niets anders te doen. Het hangt natuurlijk af van de URL die je gebruikt om phpMyAdmin te bezoeken en of je versie 4.0 zelf hebt geïnstalleerd of een voorverpakte installatie hebt gebruikt.
Ik zie niet in waarom je je databases zou verliezen door dit te doen.